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Titre de la vidéo Durée Date Note
19 sequence tactique 1 mp4 00:46 25/07/2012
20_sequence_tactique_2 mp4 01:24 25/07/2012
15_saisie_revers mp4 03:29 25/07/2012
18_ceinture_face mp4 03:15 25/07/2012
14_saisie_face_deux_mains mp4 06:39 25/07/2012
16_saisie_cote mp4 04:57 25/07/2012
17_saisie_arriere mp4 05:05 25/07/2012
12_coup_pied_circulaire mp4 02:14 25/07/2012
13_coup_pied_cote mp4 01:30 25/07/2012
10_coup_poing_circulaire mp4 02:08 25/07/2012
11_coup_avec_pied mp4 02:59 25/07/2012
9_coup_poing_circulaire mp4 01:56 25/07/2012
7 coup poing remontant mp4 00:43 25/07/2012
8_coup_poing_tete mp4 02:06 25/07/2012
4_jujitsu_saisie_tete mp4 04:03 25/07/2012
5_jujitsu_attaques_bras_arm_ mp4 05:47 25/07/2012
6_coup_poing_diagonale mp4 01:22 25/07/2012
2 jujitsu saisie poignet mp4 00:37 25/07/2012
3_jujitsu_saisie_face_main mp4 03:53 25/07/2012
1_jujitsu_coupd_avec_poing mp4 06:50 25/07/2012

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